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每日速读!袪斑霜的十大排名（袪湿吃什么好）
(资料图片)
今天小红来为大家带来的是袪斑霜的十大排名，袪湿吃什么好，让我们一起往下看看吧！
1、想祛湿可以吃红豆薏米水。
2、红豆薏米水祛湿补血，薏米要选没有霉味，软糯一点，这样煮出的薏米水有着浓浓的米香。
3、红豆以赤小豆为优，每次各取50克，放进炖锅里，煮成汤，但记住，不能放糖，一旦放了糖，祛湿补血的功效就打折扣了。
本文到此分享完毕，希望对大家有所帮助。
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